Piękny dekolt, pełny biust i prężne muskuły
Szybkimi krokami nadchodzi wiosna, zdejmujemy ciepłe swetry, szaliki, nareszcie odsłaniamy ciała. Wkrótce zaczną królować piękne, opalone dekolty i prężne muskuły. Nic się nie martwcie, jeśli Wasza skóra jest w nie najlepszej kondycji po zimie i długim bezruchu. Na te troski jest KOZIERADKA !
Właściwości i przykładowe zastosowanie
Ta niepozorna roślinka jest ziołem, zwana też greckim sianem czy bożą trawką, stosowaną w medycynie od 5 tysięcy lat zwłaszcza w Azji i Europie. Świetnie wpływa na włosy, leczy stany zapalne skóry (trądzik, ropienie), łagodzi ból miesiączkowy, ma zbawienny wpływ na prawie cały układ pokarmowy, wykazuje działanie antybiotyczne, na dodatek jako przyprawa uatrakcyjnia smak gotowanych potraw.
Kozieradkę wykorzystuje się do celów zarówno zdrowotnych jak i kosmetycznych ze względu na zawartość saponin steroidowych, flawonoidów, licznych witamin (np. PP, E, D ) lecytynę, oraz sole mineralne (potas, sód, miedź, fosfor, żelazo, wapń, cynk).
W kosmetyce zazwyczaj kozieradkę wykorzystuje się do produkcji kremów i innych kosmetyków do cery łojotokowej i trądzikowej. Kosmetyki na jej bazie są w stanie zmniejszyć ilość nieestetycznych zmian skórnych, hamują łojotok przy cerze tłustej, zdezynfekują rany po trądziku i unormują ogólny stan naszej cery.
Przykładowa maseczka
Wyciąg z kozieradki wymieszać z jogurtem i kilkoma kropli olejku z zielonej herbaty. Pozostawić na 15 min, zmyć letnią wodą a następnie wklepać krem odżywczy.
Niesamowite jest także to, że kozieradka zawiera fitoestrogeny które są zamiennikiem estrogenu, czyli podstawowego hormonu żeńskiego oraz wspierają produkcję hormonu męskiego – testosteronu.
Warto zaznaczyć, że fitoestrogeny są to związki organiczne zawarte w roślinach, działające w organizmie ludzkim na podobieństwo hormonów. Najczęstszym źródłem fitoestrogenów są produkty roślinne zawierające dużą ilość flawonoidów. Ich działanie odkryto już w starożytności, używając kozieradki jako elementu diety kobiet należących do haremu, aby te nabrały pełniejszych kobiecych kształtów.
Dziś też możemy wykorzystać te niesamowite właściwości kozieradki do modelowania naszego ciała bez bolesnych i drogich zabiegów upiększających oraz do regulowania gospodarki hormonalnej. Odpowiednio dobrane preparaty będą działały od wewnątrz (wyciągi, napary, herbatki) i na zewnątrz organizmu (wcierki , balsamy, kremy, ekstrakty, wyciągi i olejki). Efekt końcowy będzie bardzo pozytywny i długotrwały.
Kobiety, które chcą poprawić wygląd piersi, nadać im pełniejszy i jędrniejszy kształt oraz poprawić wygląd skóry mogą stosować kozieradkę jako suplement diety lub w formie samodzielnie sporządzonego naparu z dodatkiem innych ziół o pozytywnym działaniu np. chmiel, czarnuszka czy bratek trójkolorowy. Napar należy pić dwa razy dziennie, ale trzeba pamiętać, że u każdej kobiety może wywołać różne efekty w innym czasie. Dodatkowo należy wcierać i wklepywać w ciało preparaty z kozieradką. Mogą to być napary uzyskane po zaparzeniu nasion, wyciąg, ekstrakt lub olejek z kozieradki.
Preparaty te możemy stosować bezpośrednio na skórę lub w połączeni z ulubionym balsamem czy kremem. Wyciąg i olej z kozieradki można wymieszać ze sobą i wmasować w skórę. Proporcje są uzależnione od tego czy zależy nam na bardziej tłustym preparacie wtedy dodajmy więcej olejku, czy chcemy uzyskać bardziej nawilżające serum (należy użyć więcej wyciągu wodno – glicerynowego z dodatkiem kilku kropli olejku). Tak przygotowane preparaty będą modelowały naszą sylwetkę, pobudzą gospodarkę hormonalną, zadziałają pielęgnacyjnie i wygładzająco, wyleczą stany zapalne skóry.
Ponadto właściwości kozieradki sprzyjają także budowaniu masy mięśniowej i redukcji tkanki tłuszczowej i właśnie dzięki tym właściwościom stała się popularnym składnikiem odżywek dla osób aktywnych fizycznie i uprawiających sporty siłowe. Kozieradka należy do kategorii ziół termogenicznych, które wzmacnia efekt ćwiczeń i przyspieszają utratę wagi poprzez krótkotrwałe zwiększenie energii.
Przy tej okazji warto też podkreślić, że przed przystąpieniem do korzystania z preparatów wzbogaconych w kozieradkę warto pamiętać, że może ona, jak każde zioło, wywołać alergię. Nie jest polecana dla kobiet karmiących i w ciąży. Nie należy jej łączyć z lekami przeciwzakrzepowymi.
{jcomments on}
